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カロリーコントロールに関する質問
| 2012/01/23 | ダイエットの成果が出ず、悩んでおります。 以降は食べない 運動: 週5日、1時間強、ジムのプール( アクアビス・歩行・遊泳 ) 飲酒: 毎日、[ ジン+ポッカライム+カロリーゼロ炭酸 ] ×2杯 それまでの生活は… |
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| 2012/01/23 | お菓子を食べるのがやめられない 小さい頃からスナック菓子が大好きで、菓子太りでずっと肥満体でした。 今はダイエットして、ようやく標準体重内まで減らしましたが(まだまだ太いので続行中で… |
| 2012/01/22 | 筋肉を太くしたいのですが 現在太もも周りが58cm、尻回りは93cmしかないので、ジムでトレーニングしておりますが、中々太くなりません。 やっているメニューはエアロバイクで250W(仕様上… |
| 2012/01/22 | アドバイスお願いします。 結婚5年目の25歳、主婦です。 3年前に、一年間で15キロ太ってしまい、今の体重が61.5キロ、155センチです。体脂肪は32%もあります。 子供を授かる前に痩せたく… |
| 2012/01/20 | 何で甘くないアイスがないの? アイスがやめられず毎日食べていたら、中性脂肪が増えてしまいました; それでも食べたーい! そこで疑問が生まれました。 なぜ甘さのほとんどない、アイスがつく… |
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2010/08/18
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